人は痩せられる。

と、思う。たぶん、きっと。がんばる。

第9回 測定結果 停滞期にはまだ早い

さて、金曜日恒例の週間測定結果です。 先週と体重変わらず、筋肉量減って、体脂肪増える結果。 ぎっくり腰以来、運動出来ていないので当たり前なのですが、 食事制限だけでどうにかキープ出来ている状態。 良しとしましょう。 ところでTANITAの数値の日付が…

運動ができない理由を見つける選手権

筋肉質だから、 骨太だから、 などという戯言でごまかせていた時代も確かにありましたが、 季節を問わずびちょびちょの汗をかきながら その戯言を繰り返し言うようになった頃には 聞き手の引きつった表情も読み取れるようになりました。 また、 飲んでる薬の…

第8回 測定結果 そっと悲しみにこんにちは

どーも、こんばんは。 金曜日恒例の測定結果です。 先日、ひさしぶりに会った友人が 僕を見るなり真剣な目をしてひとこと。 友人「あれ?なんか雰囲気変わったね。」 キタコレ!! ヒトヤセ「えっ?そ、そうかな。」 (ここからは心の声です。) いやいや、…

ダイエット月間報告 2020年6月編

男性諸君に言っておきますが、 体重が100kgを超えている人間のぎっくり腰は 男優のケツのアップでフィニッシュを迎えたときと同じくらい最悪です。 台無しです。 さて、そんな目からウロコのためになる話は置いといて ダイエットブログを謳っているからには …

第7回 測定結果 途(みち)に倒れてだれかの名を呼び続けたことがありますか

毎週金曜日に測定結果を載せているヒトヤセですが 御存知の通り、たぶん御存知じゃないでしょうけども 先日人生初のぎっくり腰に遭遇した身には ZOZOSUITを着るというのはなかなかの難儀でした。 一方、ぎっくり腰になったことで食が進まないというメリット…

和田アキ子とエイブラハム・リンカーン

驚いた。 それは何の前ぶれもなく突然やってきた。 住民税決定通知書の話ではない。 先日、近所のスーパーにてカートを片手で押しながら 納豆を取ろうと右手を伸ばした瞬間でした。 「ハッ!」 と、自分の口からこんな声が出せるのかというくらい威勢のいい…

第6回 測定結果 約1ヶ月で7kg減量したという事実

約1ヶ月のダイエット生活の結果(5/15〜6/19) 体重 115.0kg → 108.0kg (-7kg) 体脂肪率 34.60% → 31.50% (-3.10%) 筋肉量 71.40kg → 70.20kg (-1.20kg) その他もろもろは以下の通り。 第6回 ヒトヤセ測定結果 第1回 前回 今回 前回差 体重 115.0 kg…

Copyright ©人は痩せられる。 All rights reserved.

免責事項・プライバシーポリシー